ウナギのタレでサンマのかば焼き

安くて美味しいサンマを一週間に一度は食べています。

 

いつも行くスーパーでサンマの三枚おろしを売っていたので

 

サンマのかば焼きに。

 

 

このスーパー

土曜日お魚割引デー

2割引き～4割引き

サンマ2匹分380円の2割引きで304円。

 

 

 

かば焼きはタレの味が難しいので

ウナギのタレの残ったのを冷凍保存しているのを使います。

 

サンマを一口大に切って

フライパンに少量の油

サンマの両面焼いて

火を止めてタレをからめると

 

 

ジャーン

香ばしい香りと味のかば焼きでき上がり。

 

手軽にできるサンマのかば焼きです。