ゴーヤのジュースと言うと あの「○汁」で有名な 「まずい!もう一杯」を思い出されるかも・・・ ゴーヤをジューサーで絞って 青い(実際は緑色)汁をグーーッと飲むのではありません。 材料は ゴーヤ 1本 バナナ 1本 牛乳 適量 ミキサーで作ります。 順番は…
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